什么是安全期？女性的生理周期一般分为排卵期、月经期和安全期三个阶段。无论是有生育需求还是使用安全措施避孕的女性都应该了解并掌握安全期的时间，以便更好地实现受孕和避孕。那么女性的安全期是什么时候呢？下面我们一起来看看！
什么是安全期
女性的安全期一般分为排卵前和排卵后两个阶段。从上一次月经干净的那天到下一次排卵日的前一天被称为排卵前安全期，从排卵期最后一天到下次月经来潮的前一天被称为排卵后安全期。
如何计算安全期
安全期对于女性来说，是一段相对不容易受孕的时期，其计算依据是月经周期的时间和规律。如果女性的月经周期规律，可以按照“前七后八”来推算安全期。具体来说，“前七后八”指的是月经的前七天和后八天。然而，每个月排放卵子的时间并不固定，有时会提前或延迟，就像女性的月经一样会偶尔不准时。因此，需要根据每个女性的不同体质来计算安全期的时间，并且绝对安全期也是各不相同的。
采用安全期避孕法需要注意的事项
1、女性在采用安全期避孕法之前，应提前记录近半年来的月经周期，以了解月经的规律性，并从而降低安全期避孕法的失败风险。
2、只有月经比较规律的女性才适合使用安全期避孕法。
3、除了推算安全期之外，还可以通过测量基础体温、观察白带的变化等方法确定排卵日期，以便更准确地判断避孕的安全期。
以上就是对安全期的介绍，包括了安全期的定义，如何计算安全期以及注意事项。希望这些信息对大家有所帮助。