治疗失眠的药物哪个最好副作用小

治疗失眠的药物有哪些?很多患有失眠的人们都在问这个问题。睡眠是我们每个人都必须做的事情。如果得不到充足的睡眠,大脑得不到休息,就会产生很多疾病,对人体的伤害很大。所以,如果患有失眠症状,是件很令人讨厌的事情。接下来,我们先了解一下治疗失眠的药物有哪些,然后根据自身的病情选择合适的药物进行治疗。

一般情况下,常见的治疗失眠的药物是巴比妥类药物,例如苯巴比妥(鲁米那)、异戊巴比妥、戊巴妥等。这些药物可选择性地阻断网状结构上行激活系统,从而使外周冲动不能传达到大脑皮层,进而引起睡眠。对于睡眠不深、多梦和易醒者,可以选择长时间作用的苯巴比妥。而对于入睡困难者,可以选择作用快的催眠药物异戊巴比妥等。然而,由于这类药物常常引起醒后头晕、困倦、精神不振、嗜睡等后遗症,目前已经较少用于治疗失眠。

因此,改善生活习惯是治疗失眠的首要方法。规律的作息时间对于睡眠来说是必要的。我们需要合理安排时间,使生活起居规律化,并养成定时入睡和定时起床的习惯,从而建立自己的生物钟。如果有时必需熬夜,早上仍需按时起床,不要贪睡。遇到周末假期时,也要避免长时间的睡懒觉,因为睡眠是无法存储的,多睡并不会起到正面作用。

建议患者在出现不适时及时就医,寻求医生的帮助,不要忌医。

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