身体莫名发痒是一种不适感，可能由多种原因引起。常见原因包括：
1. 皮肤干燥：干燥的皮肤容易引起痒感，尤其是在干燥的季节或空调房间内。
2. 过敏反应：接触到过敏原或食物过敏可能导致身体发痒。
3. 虫咬或刺激：虫咬、叮咬或接触刺激物质也会导致局部或全身发痒。
4. 皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等皮肤疾病也会引起身体发痒。
如何缓解身体莫名发痒？
1. 补充水分：保持充足的水分摄入，适当涂抹滋润保湿的乳液，可以缓解因皮肤干燥导致的痒感。
2. 注意卫生：保持皮肤清洁，避免接触刺激物质，定期更换洗涤用品和衣物。
3. 避免过敏源：注意远离可能引起过敏的环境或食物，如尘螨、花粉等。
4. 使用舒缓药物：如擦一些含有消炎舒缓成分的药膏或乳液，可以缓解症状。
若身体莫名发痒持续时间较长或伴随其他身体不适症状，建议及时就医，找出病因并进行相应治疗。