1. 避免暴露于强光下：打了美白针后，肌肤可能会变得更加敏感，容易受到阳光的伤害。因此，在接受治疗后，最好避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时段。
2. 注意皮肤护理：根据医生建议，可能需要调整之前的护肤品和护肤程序。使用温和且具有滋润效果的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品，减少对肌肤的刺激。
3. 饮食调理：饮食也是影响肌肤状态的重要因素。在接受美白针治疗期间，建议多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于加速肌肤的恢复。
4. 观察治疗效果：接受了美白针治疗后，应该定期观察治疗效果。如果出现异常情况，如过度红肿、瘙痒等症状，应及时告知医生。
5. 遵医嘱服药：根据医生的建议，可能需要在美白针治疗期间服用一些药物来辅助治疗和减轻不适症状。患者需按时按量服药，并在需要时向医生汇报药物的反应情况。
6. 避免刺激性活动：在接受美白针治疗后，暂时避免剧烈运动、高温瑜伽等刺激性活动，以免引发肌肤问题。
7. 保持良好心态：美白针治疗是一个过程，治疗效果可能需要一定的时间才能显现。保持良好的心态和生活习惯有助于提高治疗效果。
综上所述，接受了美白针治疗后，患者需要特别注意肌肤护理、饮食调理、避免暴晒、观察治疗效果等方面，以确保治疗效果和安全性。并在整个治疗期间保持良好的沟通和配合医生的指导。
如果在治疗过程中有任何不适或疑问，应及时向医生反馈，以便得到及时有效的帮助和处理。