长期素颜不一定对皮肤有好处。通常，皮肤的状况与饮食、作息、护肤品选择和使用以及皮肤本身的健康状况有关。为了拥有健康的皮肤，防晒是至关重要的，出门时务必做好防晒措施。而无论是化妆还是素颜，回家后卸妆都是必不可少的，以避免毛孔堵塞引发皮肤问题。
在皮肤护理方面，无论素颜还是化妆，都有各自的利弊。合理使用美容护肤品对皮肤的保养非常有益。对于油性肤质，应选择控油和清洁力强的护肤品；对于干性肤质，应选择具有较强补水功能的护肤品。
尽管素颜有许多好处，但也需要卸妆。空气中存在许多污染物和重金属，会堵塞毛孔并加速皮肤老化。使用普通毛巾或洁面产品很难清洁彻底，因此需要使用卸妆产品。特别是对于油性肤质来说，皮肤分泌的油脂容易堵塞毛孔，长时间不清洁会导致痘痘的出现。
适度素颜的好处
1、让皮肤得到放松，减少化妆品对皮肤的伤害。若长期化妆，化妆品中的有害物质会阻碍皮肤呼吸，导致各种皮肤问题。适度素颜可以让皮肤得到休息和放松。
2、素颜让你更清楚地了解自己的皮肤状况，进而更注重保养，使皮肤得到真正的护理。
3、素颜可以节省时间。
4、素颜更显年轻。如今，很多人都化妆，为了掩饰面部瑕疵可能会使用较厚的化妆品，这样反而显得年龄更大。而素颜往往会给人一种焕然一新的感觉。