夏季西瓜是人气水果，酷暑天气来一块西瓜消暑又解渴，但并非所有人都适合食用。以下几类人不宜吃西瓜，大家请注意，小心吃西瓜吃出毛病。
一、糖尿病人
西瓜中约含5%糖分，主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖。吃了西瓜后会导致血糖升高。正常人体内会及时分泌胰岛素，使血糖和尿糖维持在正常水平。而糖尿病患者不同，吃太多西瓜会使血糖升高，病情较重的还可能因为代谢紊乱导致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病患者每天对碳水化合物（糖类）的摄入量需要严格控制，因此如果一天多次吃西瓜，相应地应减少饭和面制品（碳水化合物）的摄入量，以免加重病情。
二、肾功能不全者
肾功能不全患者排泄体内水分的能力大大降低，常常出现下肢或全身水肿。这类病人吃太多西瓜会因为摄入过多的水，而无法及时排出多余的水分，导致水分在体内积聚，增加血容量，不仅使水肿加重，还容易引发急性心力衰竭。因此，肾功能不全患者最好少吃或不吃西瓜。
三、感冒初期
中医认为，无论是风寒感冒还是风热感冒，在初期都属于表证，应采取发散治疗方法，让病邪从表解散。在表未解散之前，吃西瓜会加重感冒病情或延长病程。因为西瓜具有清热作用。
四、口腔溃疡患者
中医认为，口腔溃疡由阴虚内热、虚火上扰所引起。因为西瓜具有利尿作用，口腔溃疡患者吃太多西瓜会导致过多的水分排出，加重阴虚和内热，使病程延长，不利于愈合。
五、产妇
产妇体质较弱，中医认为多吃西瓜会过寒，伤脾胃。
六、不宜在饭前及饭后吃
因为西瓜中含有大量水分，会稀释胃中的消化液。在饭前或饭后吃都会影响食物的消化吸收。此外，在饭前吃大量西瓜会占据胃的容积，降低摄入的各种营养素的摄取量，对孩子、孕妇和哺乳期的妇女的健康影响更大。但对于希望节食减肥的人来说，在饭前吃少量西瓜是一种减少食物摄入量的好方法。
七、不宜过量食用西瓜
因为西瓜属于生冷食品，食用过量会伤害脾胃，导致食欲不佳、消化不良和胃肠抵抗力下降，引起腹胀和腹泻。
八、少吃冷西瓜
虽然在炎热的天气吃冷西瓜可以解暑，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤。所以应注意西瓜的温度和食用量。最好将西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度约为8-10℃，这个温度口感最好。每次食用量不要超过500克，并且要慢慢地吃。对于有蛀牙和容易感到酸痛的牙齿过敏患者，以及胃肠功能不佳的人不宜食用冷西瓜。