小儿哮喘是一种常见的慢性疾病，给孩子和家庭带来了很多困扰，严重影响孩子的健康。治疗不应拖延，下面我们来了解一下小儿哮喘的饮食禁忌。
小儿哮喘的饮食禁忌
1、忌刺激性食物和产气食物
如辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，应尽量避免。产气食物如地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等易产生气体，导致腹胀，限制肺的通气，还可诱发哮喘。
2、忌饮食过甜、过咸
甜食、咸食能产生痰热，过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对清淡。
3、忌冷饮及碳酸饮料
哮喘患儿气道处于高反应性状态，冷刺激可诱发气道痉挛，引发哮喘发作。碳酸饮料中的香精、色素等成分对人体有害，所含二氧化碳气体也对肺不利。
4、忌海产品及水产品
这些食物中的致敏原通常耐热，其熟食品常诱发过敏性哮喘，尤其是不新鲜的海产品会明显增加过敏性哮喘的发生率，最好避免食用。
小儿哮喘的饮食原则
1、食物宜清淡，避免过咸、过甜、过腻、过刺激。饮食应根据个人过敏情况而定。
2、镁、钙有减少过敏反应的作用，可多吃海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等富含这些元素的食品。
3、补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复和营养需求，例如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类。脂肪摄入不宜过多。
4、增加摄入富含维生素的食物，如各种水果和蔬菜。维生素A有助于增强机体抗病能力，维生素B和C能促进肺部炎症吸收。
5、哮喘发作时，出汗多、进食少，患儿会丢失较多的水分。因此，患儿应多喝水，有利于稀释痰液，使痰容易排出。
6、患儿可多食用润肺化痰的食物，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。
以上就是关于小儿哮喘的饮食禁忌和原则的介绍。希望对大家有所帮助！