面膜是护肤品中的佳肴，虽然效果很好，但除非有特别要求，不宜天天使用。以下是敷面膜的十大致命错误：
1、面膜天天敷
面膜是护肤品中的豪华享受，虽然效果很好，但原则上不能天天使用。有些面膜有明确的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。为了达到最佳效果，我们应该严格遵守规定。
长期连续使用面膜，每周使用1~2次就足够了。再好的美食，吃多了也会觉得撑！当然，如果是特殊情况下急需使用，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，使尚未成熟的角质层失去抵御外来侵害的能力；每天使用滋润面膜容易引起粉刺；而补水面膜可以在干燥的季节每天使用。
2、边泡澡边敷面膜
一边泡澡一边敷面膜确实是一个省时的做法，但要根据选择的面膜类型而定。
推荐使用湿敷型面膜，不推荐使用撕拉式和果冻式面膜。因为水汽会导致面膜与肌肤不容易紧密贴合，如果是需要干透型面膜，水蒸气会影响面膜的效果。
除了面膜，面部按摩霜也是适合在泡澡时使用的产品，蒸汽可以帮助软化角质。
面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所无法提供的能量，激发肌肤活力。但是“贪多嚼不烂”，使用面膜并不是越多越好，敷面膜也是有讲究的。
3、不需要专用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以它需要更加特别的呵护。很多面膜，特别是清洁和滋润类的，内含的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。所以，如果想加强护理眼部肌肤，眼膜的使用是必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果会更好。
眼膜应该坚持使用，每周至少使用两次，并与眼霜一起使用，才能达到最佳的护眼效果。
4、用面膜敷颈部
不可忽略的颈部肌肤最容易显露年龄，但在重要场合要穿裸颈礼服。所以，要在盛装前数天开始做颈部护理。
提前一周做一次保湿颈膜，让颈部肌肤充分吸收水分；在上妆前15分钟左右再敷一次颈膜，可以快速淡化色斑，均匀颈部肤色；然后涂抹保湿型隔离霜，这样就可以化妆了。
5、不浪费面膜的精华液
有节约意识是非常好的，但要用对地方哦！敷面膜时间过长会导致肌肤失水、失养分。
所以除了遵循使用说明，你可以根据不同面膜的特点估算使用时间：水分含量适中的面膜，大约15分钟后卸掉，以免面膜干后反过来吸收肌肤的水分；水分含量较高的面膜可以多用一会儿，但最多30分钟后要卸掉。如果不舍得面膜中的精华液，也可以用来擦拭身体的其他部位。
6、敷面膜前一定要去角质
保持肌肤的清洁在敷面膜前是很有必要的，但不一定每次都要去角质。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天代谢掉一部分死细胞。所以最多一个月去一次角质就够了，过于频繁去角质会损伤角质层。此外，敏感肌肤更不需要频繁去角质。
7、长期自制面膜
很多人看到电视和杂志上自制面膜的宣传，觉得很有创意，但实际上对我们的皮肤帮助有限。虽然做完后可能会感觉效果不错，但第二天肌肤又恢复原样。
自制面膜的成分很天然，但没有经过科学处理，一般来说分子较大，不能被肌肤充分吸收，所以虽然有趣、省钱，但效果并不明显。聪明的你要好好考虑哦！
8、油性肌肤只用清洁面膜
油性肌肤的人敷面膜非常重要，可以选择三种类型的面膜：控油面膜、深层清洁面膜和保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤也会出现缺水的情况。使用程序可以一周做一次控油和保湿面膜，隔一周做一次深层清洁和保湿面膜。
9、面膜不需要太厚
敷面膜时，是否需要涂抹厚厚的一层？需要！敷厚厚的面膜可以使肌肤温度升高，促进血液循环，使营养更好地扩散到细胞之间。肌肤表面那些无法蒸发的水分会保留在角质层，使皮肤光滑紧致。温热效果还会软化角质，使毛孔扩张，帮助排出堆积其中的污垢。
10、千万不能使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是通过与皮肤的黏合，在撕下时将皮肤上的黑头、老化角质和油脂一同带走。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能导致肌肤松弛、毛孔粗大和过敏。
撕拉式面膜一直备受争议，因为撕拉这一动作本身就会对肌肤造成伤害，所以不太建议使用这类面膜。当然，撕拉式面膜的长处在于清洁力强，如果你确实喜欢这种面膜的话，请避开眼周和眉毛，并且使用频率不能太高，通常每周使用一次就足够了。