乳腺炎一般发生于妇女哺乳期，表现为乳腺急性化脓性感染。这种急性炎症往往发生在初产妇身上，这是因为初产妇缺乏经验，哺乳不当，导致乳汁堆积在乳腺内，一旦乳汁无法排出，就容易引起乳腺发炎。那么预防乳腺炎平时应该注意些什么呢？概括起来，预防乳腺炎有以下七大注意事项。
预防乳腺炎的注意事项：
1、妇女怀孕期间应加强自身的产前教育，多了解孩子出生后该做的事情，特别是要学习如何哺乳。如果在理论上掌握了正常的哺乳方法，实际操作起来至少不会手忙脚乱，良好的哺乳习惯可以有效预防乳腺炎的发生。
2、妇女无论是在妊娠期还是哺乳期，乳房的卫生都非常重要。孕妇应保持清洁干燥，定期更换内衣内裤。洗澡时应仔细清洗乳头，保持其松软，为孩子出生后吸乳做好准备。
3、在妊娠期间，如果发现乳头凹陷的现象，应及早进行矫正。乳头凹陷导致婴儿无法吸到奶，从而引发乳腺炎的例子数不胜数。可以使用吸乳器适当吸引乳头，每天一至两次。或者发现乳头凹陷时，及时用手牵拉恢复正常形状。
4、产妇应养成良好的哺乳习惯，每次哺乳前用双手掌揉搓乳房，使乳腺疏通。采取轮流给婴儿吸吮的方式，尽量使奶汁被完全吸空。
5、乳头皲裂是乳腺炎发生的重要因素。一旦发现乳头皲裂，可用蜂蜜涂抹在患处。这时要用吸奶器将乳汁吸出给孩子吃。
6、保持婴儿口腔的干净卫生，因为不干净的婴儿口腔会带细菌给母亲。
7、不要让婴儿养成含着乳头睡觉的习惯。
母乳对于孩子来说非常重要，坚持给孩子喂母乳是许多母亲的愿望。然而往往由于缺乏经验，许多初产妇发生乳腺炎，从而影响婴儿对母乳的吸收。这里介绍了预防乳腺炎的基本注意事项，相信初产妇对乳腺炎也有了一定的了解，并且在一定程度上能够避免乳腺炎的发生。