导读：复溜穴的作用是让停留在体内的淤血重新流动。当身体内有淤血时，尿液、汗液和痰湿等脏东西会停留在体内不流动。
当身体的某部位肿起来时，比如膝盖肿胀，与复溜穴有关。因为肿胀意味着有水液停滞不流动，而刺激复溜穴可以重新循环它们。
取穴方法：患者取穴时应正坐或仰卧。复溜穴位于小腿内侧，脚踝内侧中央上方两个手指宽度处，处于胫骨与跟腱之间。（或者在太溪穴上方2寸，距跟腱前方。）
复溜穴的功效主要是补肾滋阴、利水消肿，有助于改善肾脏功能，缓解肾功能失常引起的各种症状。肾功能失常会导致体内水液代谢紊乱，而复溜穴专门用于治疗水液代谢紊乱。水液代谢紊乱会导致水肿腹胀，不仅受影响的是腿部和腹部，还会出现腰脊椎疼痛，看起来像是膀胱经的问题，但按摩膀胱经并没有什么效果，这时一定要按摩肾经。首先按摩复溜穴，让淤血重新流动。
复溜穴还可以治疗自汗和盗汗。自汗是指静坐时就开始出汗；盗汗是指在睡觉时不知不觉间出汗，醒来后不再出汗。出汗与不出汗都与代谢有关。人体并不是功利的，它总是努力追求平衡状态，出多少汗就出多少汗，不该出汗时就不出。为了健康，身体总是不辞劳苦地努力维持平衡。
复溜穴还能治疗腹泻和腹痛。腹泻是因为膀胱受阻，水液不经膀胱排出，而是通过大肠排出。按摩复溜穴之后，尿道通畅，腹泻自然而然地好转。
肾脏还有一个功能是“管二便”。大便无力和小便无力都与肾脏有关。排便受阻，可能是因为肾气不足，气血不循经络向下运行。
复溜穴有降低血压的作用，但您需要先按摩尺泽穴，然后再按摩复溜穴。按摩尺泽穴是为了将上部的气降下来，按摩复溜穴是为了将下来的气固定住，使其稳定下来。最后再按摩太溪穴，才能真正补充肾气，这是一种逐步发挥作用的过程。
复溜穴是治疗眼部疾病的主要穴位。当您有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼睑无力等问题时，按摩复溜穴都能有效缓解。
复溜穴还可以治疗哮喘。对于虚寒型的哮喘，可以用灸法治疗复溜穴；对于实热型的哮喘，按摩即可，最好结合尺泽穴。两个穴位一降一补，才能最好地达到平衡身体的效果。
复溜穴是调节肾经的关键，它是一个重要节点。当您想补肾时，如果有脏东西阻碍，真正的气血生成就无法进行，补肾效果就会受到影响。这时需要先按摩复溜穴，让它畅通，再进行补充，最好是在按摩复溜穴后立即按摩太溪穴，迅速引导良好的血液流向，打好基础。