螃蟹不能和哪些东西一起吃 吃螃蟹的禁忌

不建议将螃蟹与比较寒凉的食物一起食用,因为螃蟹本身性寒,如果与其他更寒凉的食物一起食用容易引起腹痛、腹泻等症状。螃蟹的摄入量也不宜过多。另外,不要过多食用螃蟹和鞣酸含量很高的食物,因为鞣酸与蛋白质结合后容易导致蛋白质凝固,引起消化不良等不适情况。同样,也不建议将螃蟹与茶水搭配食用,因为茶水会破坏螃蟹的营养。

大闸蟹蟹黄(企业商用).jpg

螃蟹不能与哪些食物一起食用

虽然螃蟹并没有绝对不能与其他食物搭配食用的食物,但应当注意控制搭配的摄入量。以下食物不适合过多搭配螃蟹食用,需要注意!

与寒凉食物搭配:由于螃蟹本身就具有寒性,如果在食用螃蟹后再食用其他寒性食物,如梨、冰激凌等,对肠胃的刺激会更大,尤其是脾胃虚寒的人群不宜采用这样的搭配食用,可能引起腹泻和腹痛等症状。

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与含鞣酸丰富的食物搭配:如柿子等含鞣酸丰富的食物与富含蛋白质的螃蟹搭配食用,蛋白质和鞣酸会发生反应,导致蛋白质凝固,可能引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。对于容易发生这种反应的人群来说,应避免这种搭配食用。

与茶水搭配:许多人在用餐后会喝茶解腻,但是茶中的某些物质可能影响螃蟹营养的吸收,从而浪费营养成分。此外,食用螃蟹时可以搭配温黄酒,这是绝佳的搭配选择。

螃蟹(企业商用).jpg

食用螃蟹的禁忌

不要食用已死亡的螃蟹:螃蟹死后超过两小时的都不宜食用,因为死亡后寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,产生蛋白质分解产物组织胺,这种物质对人体有害。

不要食用隔夜螃蟹:隔夜的剩蟹中的组氨酸在某些维生素的作用下会分解为组胺,这种物质很难通过加热消灭,食用后对人体有害。建议食用新鲜螃蟹,最好在4小时内食用。

不要食用生螃蟹和醉蟹:螃蟹必须完全煮熟才能食用,未煮熟的螃蟹中可能含有各种病原微生物,食用后可能引起咳嗽、咯血以及脑瘫等严重疾病。

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