结肠癌饮食的注意事项

结肠癌患者的饮食注意主要有以下三点:

膳食纤维要多吃

结肠癌患者应注意多吃含膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等。这些富含膳食纤维的蔬菜可以刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便中带走致癌及有毒物质。

当发现结肠癌肿瘤向肠腔内凸起并使肠腔变窄时,应控制膳食纤维的摄入。因为摄入过多的膳食纤维会造成肠梗阻。此时,应选择易消化、细软的半流质食品,如小米粥、浓藕粉汤、大米汤、粥、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等。这些食品能够减少对肠道的刺激,顺利通过肠腔,防止肠梗阻的发生。

脂肪摄入要控制

结肠肿瘤患者应避免过量摄入脂肪,每天脂肪提供的热量应占总热量的30%以下。

此外,动植物油的比例也要适当调整。在一天的膳食中,要注意食物本身所含的油脂量。

选择脱脂牛奶

牛奶中含有的维生素A、维生素C、钙等物质具有抗癌作用。维生素A能使鳞状细胞癌及其他细胞癌消退,并刺激人体抗肿瘤的免疫系统。维生素C能抑制内源性亚硝胺的合成,并抑制致癌化合物对人体组织细胞的影响。钙能改变结肠粘膜的增殖,降低结肠癌的发生。

然而,牛奶中的脂肪具有致癌作用。全脂牛奶的脂肪含量是脱脂牛奶的4倍。因此,经常饮用脱脂牛奶可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的风险,预防癌症的发生。对于正常人来说,适当饮用全脂牛奶没有明显不良影响。

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