生姜泡脚
如果你的脚经常感到凉冷，试试用生姜泡脚吧。取一块像枣一样大小的生姜，用刀拍扁，然后加入适量的红花，用纱布包好后放入水中一起烧开。最后，加入一勺盐，即可开始泡脚。
红花泡脚
红花泡脚能够促进血液循环，并有助于治疗腰酸痛。将一两红花分成10份，取其中一份用纱布包好后放入水中烧开，然后加入一勺盐。先进行脚部熏蒸，然后再开始泡脚。请注意，泡脚的水一定要满过脚踝骨。
红花加盐
将红花和盐一起用于泡脚，可以治疗腿部静脉曲张。
艾叶泡脚
艾叶泡脚适用于治疗呼吸系统疾病以及缓解风寒引起的不适。将一两艾叶分成五份，每次取五分之一的艾叶，用纱布包好后放入锅中用水烧开。先进行脚部熏蒸，然后再开始泡脚。水温应保持在40到50度之间，然后将双脚放入水中泡脚。