早孕反应的表现 日常需要怎样护理

怀孕对于每个女性来说都是一件幸福的事情,但是在怀孕期间,孕妇要经历许多不适。比如说怀孕的早期有些孕妇会出现呕吐、嗜睡和四肢乏力等症状。这些其实就是早孕反应。那么早孕反应的最常见表现有哪些呢?下面介绍一下早孕反应的临床表现。

早孕反应的表现

早孕反应的临床表现主要有:

1、月经停止。只要是正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期的两周,就有可能是怀孕。

2、乳房刺痛、膨胀和瘙痒感。这是怀孕早期正常的生理现象。还可能伴有乳晕颜色深ened变、乳房皮下静脉明显、乳头突出等变化。

3、恶心、呕吐。很多怀孕初期的孕妇时常感到恶心、呕吐,尤其是早晨。这些症状因人而异,有些人症状轻微,有些人则严重。

4、皮肤颜色有变化。可能会产生皮肤色素沉淀或腹壁产生妊娠纹,尤其在怀孕后期更为明显。

5、阴道黏膜变色。怀孕初期,阴道黏膜可能因充血而呈现较深的颜色。

6、容易疲倦。怀孕初期容易疲倦,常常感到想睡觉。

7、尿频。怀孕的第三个月,由于子宫日益扩大压迫膀胱,常常出现尿频现象。

早孕反应的日常护理方法

缓解早孕反应有以下几种方法:

1、放松心情,保持情绪的稳定和愉快,会在很大程度上缓解早孕反应。

2、孕妇的居室尽量保持清洁、安静和舒适。

3、避开刺激物,如果有些食物或者日用品的气味让孕妇感到恶心,就尽量避开它们。

4、呕吐后应立即清除呕吐物,以免引发恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。

5、饮食宜选营养价值高且易消化的食物,并采取少食多餐的方式。

6、吃些干淀粉类食品,比如饼干、烤面包片和馒头干。

7、少看电视和少使用电脑,因为电视或电脑屏幕的闪烁会加重早孕反应。

8、为防止脱水,孕妇平时可多食用些喜爱的水果。

以上就是早孕反应的临床表现的介绍,孕育宝宝是一个漫长的过程,孕妇们一定要保持良好的心态,即使有早孕反应也不要厌烦,根据个人体质,早孕反应的强弱程度不同,要及时调节自己的情绪和饮食,还要注意适当的活动,积极面对早孕反应。

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