水果这么保鲜

进入夏季,各种水果纷纷上市。夏季水果品种繁多,食用当季上市的水果不仅营养充足,还能保持新鲜,减少受细菌感染的机会。那么大家知道夏季水果如何保鲜吗?下面教您几招夏季水果保鲜的方法,让你每天都可以吃到新鲜的水果。一起来看看吧。

夏季水果保鲜方法

1、购买当令水果

当今的水果多半新鲜、品质佳,而且价钱又实惠。不合时令的水果不但价格高,而且很可能使用了大量农药、化肥才能提前或推迟上市,所以尽量少购买这类水果。

七月盛产的水果非常多,包括西瓜、香瓜、龙眼、火龙果、水蜜桃、横山梨(高接梨)、世纪梨等。可以抓住当季选购。

2、选择外形完好的水果

无论什么水果,选择果实饱满、大小适中、外形完好、无碰伤和病斑等是基本的选择要点。

3、存放在通风阴凉处

如果买来的水果马上会被吃掉,只需要放在通风、不受阳光直射的阴凉处即可。也可以放在竹篮或果盘中,让自然的果香为家里增添几分迷人的味道。

4、放在冰箱冷藏室

有些人习惯将买来的水果全部放入冰箱冷藏,尤其是在炎炎盛夏,担心水果不久就会过熟变软。而且,冷藏的水果口感特别清凉香甜。一般来说,适合水果的保存温度介于摄氏7度~13度之间,而有些水果需要更低的温度,例如苹果、葡萄、桃子、李子和柿子等。冰箱冷藏室对它们是不错的存放地方。

需要注意的是,易腐烂的水果不适合放入冰箱,特别是容易释放乙烯的水果,如香蕉。

5、有些水果不适合放入冰箱

并不是所有的水果都适合放入冰箱保鲜。像一些原产于热带地区的香蕉、芒果、木瓜等,放入冰箱反而会受到"冷害",造成果皮上出现斑点或变成黑褐色,破坏水果品质和口感。

蔬菜水果在采摘下来后,随着时间的流逝,里面的维生素等营养成分会流失。如果放到冰箱储藏的话,由于温度低,细菌、酶等的活性会大大降低。同时,温度低会导致植物的毛孔收缩,与空气的交流减少,以减少营养的流失。因此,可以达到保鲜的效果。但要注意,放入冰箱冷藏的水果不要先清洗,只需用塑料袋或纸袋包装好,以防止果实水分的蒸发。可以在塑料袋上扎几个小孔,以保持通风,防止水汽积聚,导致水果变质。

如果没有冰箱,我们也可以采用古代人用水井来保鲜食物的方法,只需将水井替换成一个装满水的大盆(盆的尺寸要大一些),然后将蔬果放在露天的地方(如阳台)。利用水的蒸发来保鲜,大家可以试试看。

6、听声辨好坏

选购某些水果时,需要学一些技巧来辨别其熟度。例如拍一下西瓜,如果声音清脆,表示熟度适中,水分也充足。如果要买切开来卖的西瓜,要选择果皮薄、果肉鲜红、没有裂口的西瓜,这样才不会过熟。

选购菠萝时,也可以用手指弹一下,听回声是否坚实厚重,这样才是好菠萝。

水果应如何储存

1、常温或冰箱均可存放的水果有:柠檬、凤梨、葡萄、橙子、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、柚子和甘蔗等。

2、必须放入冰箱的水果有:桃子、桑椹、李子、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、甜瓜和柚子等。

3、不要放入冰箱的水果有:香蕉、杨桃、枇杷、龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜和红毛丹等。

以上就是夏季水果保鲜的方法,你了解了吗?

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