决明子是一种很好的中草药，其营养物质非常丰富，里面含有很多蛋白质、糖类，而且还含有大黄酚、微量元素等，能够达到预防疾病以及治疗疾病效果。下面我们具体说说决明子的功效与作用。
决明子的功效与作用
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而得名。
1、润肠通便
决明子含有大黄素，可治疗内热肠燥、大便秘结，常与瓜蒌、郁李仁等润肠药同时使用。
2、清肝明目
决明子既能清除肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、枸杞子、生地等一起使用，可以治疗青盲内障。
3、降血脂降血压
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用。长期饮用决明子茶能有效地降低血压，对于心血管疾病有良好的效果。
4、抗菌作用
决明子中提取的决明子醇能有效地对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等细菌。
决明子的营养价值
决明子含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、大黄素以及甾体化合物，还含有人体所需要的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。决明子中的大黄素以及大黄酸可以降低血压、保护肝脏利胆。此外，决明子还具有消炎、抗菌的作用。然而，需要注意的是，决明子不能长期服用。
通过以上介绍，大家是否对决明子有了更多的了解？决明子对身体有很多益处，适量食用决明子对身体是有益的哦！