老寒腿有科学依据吗

4类人最容易患上老寒腿

1. 更年期妇女。这部分人群患老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降,导致关节营养下降,容易造成损伤和病变。

2. 肥胖人群。超重的人患骨性关节炎的发病率比正常人群高很多,而且发病年龄容易提前。研究还发现,如果肥胖者减重5公斤,发病率就会减少50%。

3. 与从事的职业有关。如果年轻时是运动员、模特或从事重体力劳动,由于职业原因导致膝关节磨损多、受损严重,很容易患上老寒腿。

4. 年轻时受过伤。特别是膝关节受过伤,会直接影响到软骨。软骨不平整,就会提早产生磨损,从而导致退化。

上述四类人需要留意老寒腿的以下五大征兆:第一,腿沉,特别是在阴天,这是骨性关节炎早期的症状。第二,晨僵,早晨起床时关节不灵活。第三,久坐后难以起立。第四,膝关节一个月内频繁疼痛,甚至红肿,触摸时有些热。第五,运动时出现骨头摩擦声。如果有以上症状,建议去医院进行X光检查,医生就基本可以做出诊断。

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