椰子汁相信很多人都喝过。它味道甘甜，性温和，无毒。椰子汁是从棕榈科植物椰树的果实椰果中提取的汁液。汁液清澈如水，非常清甜、透明，可以解渴。椰子汁富含两茶匙糖，还有蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁、钾、镁和钠等矿物质，是一种非常营养丰富的饮料。椰子汁不仅可以杀虫，还可以帮助降低血脂，可以说椰子汁的功效非常广泛。接下来就一起来看看吧。
1、预防心脏病
常喝生榨椰子汁可以预防心脏病、关节炎和癌症，还可以增强肌肤健康，镇咳润燥。
2、解酒
椰汁中的蛋白质会与胃酸在胃黏膜上形成一层保护性蛋白膜，可以保护胃黏膜，减少酒精对胃的吸收，减轻酒精对肠胃的刺激。
3、增加体能
生榨椰子汁中的维生素E可以保持女性的青春活力，丰富的锌能促进少女的发育，含有的镁可以改善老年人的循环系统。
4、杀虫
椰肉和椰子汁都具有杀灭肠道寄生虫的作用，饮用椰子汁可以驱除姜片虫和绦虫。生榨椰子汁不仅疗效可靠，而且没有毒副作用，是一个理想的杀虫消疳食品。
5、乌发
南洋原住民认为椰子汁可以使头发变黑，因此常用椰子汁洗发。《本草纲目》上也有记载，说“椰子浆涂头发可以让头发变黑”。
6、解毒助消化
椰子汁可以清洁肠道，有助于消化，还可以除去酒气和烟味，并帮助解除矿物质中毒。
7、抗衰老
椰子汁富含维生素C，具有很强的抗氧化活性，可以清除自由基，缓解脂质过氧化。
温馨提示：
早晚各喝一次生榨椰子汁，可以治疗中暑和发烧。每天喝三次生榨椰子汁，每次一杯，可以消除肌肤水肿。
孕妇经常喝生榨椰子汁，可以更好地预防和治疗便秘。然而，喝生榨椰子汁要适量，并根据自己的身体情况来决定饮用量，以免对胎儿造成不必要的影响。以上就是椰子汁的功效和作用，希望对大家有所帮助！