古神话传说中，菊花被赋予了吉祥和长寿的含义。在《神农本草经》中，将菊花列为上等药材，认为它可以促进血液循环，轻身耐老延年。
菊花是常见的中药，具有清热、疏风、明白、解毒的功效。主要用于治疗头痛、眩晕、心烦胸闷、眼红、疮疖、肿毒等症状。据数据显示，高血压的发病率越来越高，对人体健康造成了严重的影响。中医指出，可以通过一些菊花药膳来缓解高血压，下面让我们详细介绍一下：
菊杞茶
需要准备菊花10克和枸杞子30克。将枸杞子加入3-5杯水中煮沸10分钟，然后加入菊花再煮2-3分钟，过滤取汁，装入保温瓶中，分3-4次饮用完。菊杞茶富含维生素A，可以预防和治疗各种眼病，同时还可以预防和治疗高血压和冠心病，非常适合老年人饮用。
菊红茶
需要准备红花5克，菊花10克，丹参5克。将以上三味放入带盖的杯子中，用沸水冲泡，频繁饮用。一般可以冲泡3-5次，在当天饮用完。菊红茶可以降低冠脉阻力，改善心肌微循环，坚持饮用可以减少冠心病和心绞痛发作的次数，缓解发作程度。
菊楂茶
需要准备菊花15克和生山楂20克。可以水煎或用沸水冲泡10分钟后饮用。经常饮用菊楂茶，不仅可以扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也能降低血脂。适用于冠心病、高血脂、高血压和心功能不全等病症。
菊槐茶
需要准备菊花和槐花各10克。将两者一同放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子，闷10分钟后饮用。一般可以冲泡3-5次，在当天饮用完。此茶可以平肝降压，软化血管。主要治疗各种高血压疾病，特别适合老年人伴有动脉粥样硬化的高血压患者。