玉米须是我们在日常生活中经常见到的东西，虽然它不能直接食用，但对于老年人来说有很好的保健养生作用。玉米须具有降血糖、利尿、止血等作用。巧妙地利用玉米须，可以保持健康，制作成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病。下面让我来介绍几款美味的玉米须料理，一起来学习吧！
苡仁玉米须粥
将薏苡仁50克、大米50克、鲜玉米须15克、白茅根15克煮成粥后食用。这款粥可以清热除湿，利尿退肿。适用于湿热壅聚型结节性红斑患者。
玉米须白茅根汤
将玉米须30克、白茅根30克、红枣8个用冷水浸泡1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤即可。这款汤可以清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。
石斛玉米须茶
将石斛10克、芦根15克、玉米须20克煎煮后代茶饮，每日一次。这款茶可以养阴清热利尿。适宜用于少尿无尿伴口干欲饮、皮肤干皱和目眶塌陷症状的癃闭患者。
玉米须煲乌龟
将玉米须100克、乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许一起加水煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1-2次，连续1个月左右。这道菜可以养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。
玉米须荠菜汤
将鲜玉米须30克、荠菜花15克、白茅根18克一起煎煮后服用。这款汤可以养阴清热，凉血止血利尿。特别适用于治疗阴虚的尿血并伴有水肿的患者。
玉米须煮鸡蛋
将玉米须100克、鸡蛋2个分别洗净后加水煮，蛋熟后去壳继续煮片刻，吃鸡蛋喝汤。这道菜具有平肝清热、利尿祛湿的功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。