孕妇是一个特殊的群体，她们不能轻易食用药品，所以一旦感冒，准妈妈们可能会感到头疼。接下来我为准妈妈们推荐几种食疗方法来应对感冒。
菠萝：
菠萝几乎含有人体所需的所有维生素和16种天然矿物质，并能有效帮助消化和吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶，不仅可以缓解感冒患者的喉咙痛和咳嗽症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体免疫力。
梨：
梨性凉，味甘，具有生津、清热化痰的功效。对风热感冒、发热口干、咳嗽咳痰等症状有明显缓解作用。风热感冒患者可用一个生梨，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
甘蔗：
甘蔗性寒，味甘，可以清热和生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有助于“利咽喉”，当因风热感冒导致喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
柚子：
柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等，可以化痰、止咳并有益于肺部。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2-3块即可缓解症状。
金橘：
金橘味甘酸、平温，具有润肺、开胃健食、止渴生津的功效。虽然橘子一般都有类似功效，但是金橘尤其突出，平时多食用对身体有益无害。