练气功可以治疗肝炎 是真的吗

练气功可以治疗肝炎。肝炎是指病程在六个月以上的肝脏病变。虽然肝炎的病因和机制尚未完全明确,但除了与病毒感染有关外,自身免疫和某些药物也可能是导致肝炎的原因。常见症状包括乏力、右胁部不适或隐痛以及食欲不振。此外,还可能出现腹胀、低热、头晕、失眠和尿黄等症状。

临床研究表明,练气功后,肝炎患者的食欲改善,食量增加,腹胀、腹泻减轻,大便通畅,嗳气减少,肝区疼痛减轻或消失,乏力得到缓解,头脑清醒,精神愉快。气功不仅对肝炎有效,对黄疸型肝炎和肝硬化也有帮助。尤其在配合药物治疗时,能促进肝硬化腹水的消退,使肝脏的质地变软,缩小肿大的肝脏,改善或恢复肝脏功能。

对于气功治疗肝炎的实验研究还发现,患者在练功过程中胆汁分泌明显增加,对蛋白质代谢、胆色素排泄及代谢功能等均有调节作用。同位素肝血流量测定的结果表明,气功能促进肝脏血液循环,调整肝内外支循环异常,改善肝脏血液动力学状态。

尽管肝炎是一种传染性疾病,但与情绪因素也存在很大关系。中医认为,情绪过于波动或持续时间过长会导致气机紊乱,阴阳失调,气血不和,经脉堵塞,脏腑功能紊乱,从而引发疾病。

现代心理免疫学的研究表明,消极的情绪会在特定条件下降低机体免疫力,导致机体生理机能紊乱,甚至引发病变。情绪在人体健康与疾病中扮演着重要的角色,一定的内外刺激作用下,伴随着情绪体验,人体内部会发生一系列生理变化。

因此,肝炎患者在进行气功锻炼时,首先应注重调整精神状态,保持愉快的心情和良好的心境,在日常生活中尽量保持气功中体验到的愉悦和舒畅的心情。此外,注意精神修养,陶冶性情,克制并逐步改掉脾气暴躁的习惯,保持笑口常开。这种积极的情绪状态对康复和整体健康都有很大的益处。

其次,由于肝炎病程较长,治疗时间也较长,不能急于求成。选择适合自己的功法后,要循序渐进,坚持下去,自然会获得良好的效果。

在选择功法时,可以根据辩证施功的原则,选择一些有针对性的动静功法来调理肝胆,并且在春季和子时增加练功的时间,效果会更好。

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